Eilinen yläkroppatreeni salilla oli sata kertaa parempi ja hyödyllisempi kun maanantainen. Treenaan siis kerralla keskivartalon (sekä jalka- että käsipäivänä), rinnan, yläselän ja kädet. Nyt on selkä ja rinta niin kipeet että tietää kyllä tehneensä, maailman paras tunne!! :)

Tänään välipäivä salilta ja varmaan kokonaisuudessaan lepopäivä. Edellisestä herkkupäivästä on muuten yli kaks viikkoo jo! Eikä edelleenkään tee mieli suklaata. 

Tuntuu muuten että nää mun postaukset vähän jauhaa paikallaan, pitäsköhän pitää pieni tauko josko olis joskus jotain uutta kerrottavaakin.. No mutta joka tapauksessa, hyvät viikonloput :)